Noi promovăm nucile la gradul de aliment ce poate fi utilizat în dieta zilnică, fără a avea nevoie de ajutorul altor produse pentru a se face remarcat.

Nu sunt printre cele mai căutate produse de pe rafturi, iar atunci când își fac loc în coșul de cumparaturi au un rol precis: intră în compoziția unei negrese delicioase, a unui cozonac sau a unei gustoase plăcinte cu nuca. Dacă te gândești să mănânci nuci odată cu baclavaua delicioasă care stă pe masa din bucătărie, oprește-te! Vorbim astăzi de consumul de nuci brute și beneficiile pe care le aduce, nu foarte puține la număr, de care facem de obicei abstracție! Și când te gândești că 14 calități esențiale ale lor pentru organismul tău stau în doar o mână de nuci consumată zilnic, parca îți vine să îți reconsideri poziția